ONLINE mängud
Eesti Korvpalliliit
PAF liiga
Korvpalli Meistriliiga
Naiste liigad
Meeste Saku liigad
G4S Noorteliigad
Rahvaliiga
Seeniorid
Karikavõistlused
3x3 korvpall
Koondised
Tule trenni
Treenerid
Audentese Spordigümnaasium
Kohtunikud
Videoarhiiv
Pood
Korvpall 2030
piletid
ROAD to MILAN2022

Uudised

Kätlin Kangur Audentese Spordiklubist/Siili Palliklubist on kaitsjate piiramisrõngas. Foto: Diana Jesin

Noortekoondise treener: tüdrukute korvpalli kandepinda tuleks laiendada

30.12.2021
U16 tütarlaste Eesti koondis valmistus peatreener Esko Tõnissoni juhendamisel 3.–5. jaanuarini Tallinnas peetavaks Balti mere turniiriks, kus mängitakse Läti ja Soome eakaaslastega.

 

Esmaspäevast neljapäevani Audentese spordigümnaasiumis U16 Eesti koondise kandidaatidele läbi viidud treeningkogunemisel osalesid kolmteist 2006. aastal sündinud ja neli 2007. aastal sündinud tütarlast.
 
Tõnisson soovis lühikese ettevalmistuse ajal saada ülevaadet, kuidas noored korvpallurid suudavad mängida treenerite valitud stiilis.
 
"Märksõna on agressiivsus – avaldada kaitsega vastastele survet ja luua rünnakul teravust," lausus TU16 Eesti koondise peatreener. "Harjutasime, kuidas saavutada kaitsesurve avaldamisega eeliseid. Rünnakul keskendusime võimalikult kiirele lahenduste leidmisele. Pärast lauapalli võtmist tuleb kiiresti anda esimene sööt ja liikuda rünnakule. Samuti harjutasime kaks ühe ja kolm kahe vastu olukordade lahendamisi."
 
Üks vanuseklassi liidreid on Kätlin Kangur, kes osales kaks nädalat tagasi Tartus peetud Eesti karikavõistlustel kolmes esikoha pälvinud võistkonnas. Eestvedaja rolli täitis ta Audentese Spordiklubi U16 esinduses, koosseisu kuulus ka Audentese Spordiklubi/Siili Palliklubi U19 ja TalTech/NORDAID-i naiskonnas.
 
Tõnissoni sõnul tulevad 170 cm pikkusele Kangurile kasuks head kehalised võimed: "Ta osales ka 2020. aasta suvel U16 tüdrukute koondise ettevalmistuses. Siis tegi ta häid läbimurdeid, kesk- ja kaugvisete sooritamisel esines veel raskusi. Praegu viskab ta juba kindlamalt – seega on olnud tubli. Ühtlasi valisid tüdrukud Kätlini kapteniks."
 
Tallinna Ülikooli naiskonnaga Balti liigas osalev Triin Kuusk on Tõnissoni sõnul tänu täiskasvanute seas mängimisele muutunud enesekindlamaks. Audentese spordigümnaasiumi tüdrukutest tõi peatreener välja hea tehnikaga Kayla Jade Frieri ja 194 cm pikkuse Lisa Sirgi. 
 
 
ÜLDKEHALISE ETTEVALMISTUSE KASULIKKUS
 
Samuti pani Tõnisson tähele, et Audentese spordigümnaasiumi õpilased ning Balti liigas osalevatesse naiskondadesse kuulujad paistsid silma parema kehalise ettevalmistusega kui teised ja jaksasid pingutada laagri lõpuni.
 
"Osadel tüdrukutel hakkas mingil momendil väsimus harjutamist segama," lausus TU16 koondise peatreener. "Kui koduklubis kestab treening üldjuhul poolteist kuni kaks tundi, siis laagris harjutasime kaks tundi kaks korda päevas, lisandusid soojendusharjutused treeningu eel ja lõdvestusharjutused pärast treeningut. Kokku kulus päevas sportimisele ligi viis tundi. Osade tüdrukute jaoks oli koormuse tõus võib-olla liiga järsk. Seetõttu soovitaksin klubide treeneritel suurendada tüdrukute treeningutel üldkehalise ettevalmistuse osa."
 
Sama vanuseklassi G4S Noorteliiga turniiril osalevad seitsme klubi võistkonnad – neli Tallinnast, üks Tartust, Pärnust ja Raplast.
 
Tõnissoni sõnul tuleks üheskoos tüdrukute korvpalli kandepinda laiendada: "Suvisesse laagrisse, kui hakkame valmistuma Põhjamaade turniiriks, soovin kutsuda rohkem tüdrukuid. Hea, kui koondise ettevalmistuses oleksid esindatud võimalikult paljud klubid. Pikem eesmärk oleks suurendada korvpalli mängivate tüdrukute arvu. Mida rohkem võistkondi osaleb G4S Noorteliiga turniiridel, seda tihedamaks muutub konkurents, mis omakorda aitab noorsportlase arengule kaasa. Kindlasti peab treenergi rohkem pingutama, kui võistkonda kandideerib arvukamalt heade võimetega noormängijaid."
 
Tõnisson pidas Eesti rahvusnaiskonna peatreeneri Kaspars Majenieksiga jooksvalt nõu, millele harjutustundides keskenduda. 
 
U16 koondise abitreenerina tegutseb Anastassia Ptitšõna TalTech BS/Altiuse võistkonnast, abitreeneri ja mänedžerina Kaupo Altsaar Tartu Ülikooli Akadeemilisest Spordiklubist. Koolitusprogrammi raames osaleb abitreenerina Artur Kusnerov Tartu Ülikooli Akadeemilisest Spordiklubist. Füsioterapeut on Anna-Maria Drobuzeva samuti Tartu Ülikooli Akadeemilisest Spordiklubist.
 
Põhihooajal tegutseb Tõnisson Saku 1. liigas osaleva Tartu Ülikool/Eviko abitreenerina ja aitab peatreener Brian McCormickut ka koduklubi U18 noormeeste võistkonna ettevalmistuses. Sügisest alustas ta 9-aastaste tüdrukute juhendamist.
 
 
TU16 EESTI RAHVUSKOONDIS
 
 
Balti mere turniiril osalevad:
 
 
Kätlin Kangur (pikkus 170 cm) – Audentese Spordiklubi
 
Norah Marie Pae (177) – Audentese Spordiklubi/Audentese SG
 
Isabella Raiendik (178) – Audentese Spordiklubi
 
Triin Kuusk (178) – Spordiklubi Rafter
 
Anna-Liisa Kristovald (168) – Spordiklubi Nord
 
Polina Bodõlevskaja (169) – TTÜ Korvpallikool
 
Triinu-Liisu Taal (169) – Rapla Korvpallikool
 
Anna Grits (166) – TTÜ Korvpallikool
 
Marleen Mikiver (171) – Spordiklubi Nord
 
Helena Uuehendrik (182) – Spordiklubi Nord
 
Sonija Builo (167) – TTÜ Korvpallikool
 
Keit Liis Kõiv (170) – Rapla Korvpallikool
 
Lisa Sirgi (194)  Audentese Spordiklubi/Audentese SG
 
Kayla Jade Frier (172) – Audentese Spordiklubi/Audentese SG
 
 
Rahvuskoondise kandidaatide treeningkogunemisel osalesid ka:
 
 
Karolin Normak – Audentese Spordiklubi
 
Laura Mägi – Audentese Spordiklubi
 
Kristina Yakovleva – Rapla Korvpallikool
 
 
 
Olulised sündmused
Kuupäev Kellaaeg Sündmus
T 11.10.2022 15:00 EKL juhatus
T 11.10.2022 11:00 KML nõukogu koosolek
E 17.10.2022 15:00 Kvaliteedikomisjon
E 24.10.2022 15:00 Kvaliteedikomisjon
E 31.10.2022 15:00 Kvaliteedikomisjon
K 09.11.2022 15:00 EKL juhatus
K 14.12.2022 15:00 EKL juhatus
N 15.12.2022 11:00 EKL üldkogu
Sünnipäevad
Täna, 4. oktoober
Vladislav Mõstkovski (40)
Anu Säärits (50)
Homme, 5. oktoober
Mihkel Ital (43)
Sulge

Ülekanded

   
Sulge

ÕIGE FÄNN | 22/23